
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Лаваш с морским коктейлем и грейпфрутовым лимонадом
- 30 мин
- 1 порция
- 1020 ккал
1020ккал
64белки, г
37жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий2 шт.
- Морской коктейль300 г
- Грейпфрут1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Грейпфрутовый лимонад
-
Шаг 1
Выжмите сок из 1 грейпфрута, добавьте 200 мл воды и 20 г сахара, перемешайте.
Лаваш с морским коктейлем и грейпфрутовым лимонадом
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г морского коктейля на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, мелко нарезанными, до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Приправьте морской коктейль солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 3
На каждый кусок лаваша выложите обжаренный морской коктейль, заверните и нарежьте на порции.
-
Шаг 4
Подавайте лаваш с Грейпфрутовый лимонад.





