
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Лаваш с черной смородиной и запеченной курицей
- 60 мин
- 1 порция
- 1035 ккал
1035ккал
90белки, г
28жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Черная смородина100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте маринад, смешав 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 2
Замаринуйте 300 г куриного филе в получившемся маринаде на 30 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 4
Запекайте куриное филе в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На готовый лаваш выложите запеченное куриное филе и 100 г черной смородины.
-
Шаг 6
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порции.
-
Шаг 7
Подавайте рулеты с черной смородиной и курицей горячими.





