
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Кускусный канапе с сыром Фета и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1141 ккал
1141ккал
35белки, г
52жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кускус150 г
- Сыр Фета100 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте 150 г кускуса, залив его кипятком и оставив на 10 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками.
-
Шаг 3
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте кускус, сыр Фета, помидоры черри, 30 мл оливкового масла, 10 г укропа, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Сформируйте канапе, выкладывая смесь на маленькие ломтики хлеба или чипсы.




