Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Кускус с овощной накладкой и фетой
- 30 мин
- 1 порция
- 1361 ккал
1361ккал
43белки, г
53жиры, г
163углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кускус200 г
- Помидоры150 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский100 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощная накладка
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г помидоров, 100 г огурцов и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к нарезанным овощам.
-
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла, 10 г укропа, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Кускус с овощной накладкой и фетой
-
Шаг 1
Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Добавьте к готовому кускусу Овощная накладка и перемешайте.
-
Шаг 3
Посыпьте сверху 100 г крошеного сыра Фета.
