
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриный шашлык с бульонным кубиком
- 60 мин
- 1 порция
- 1050 ккал
1050ккал
130белки, г
45жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Бульонный кубик1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на кубики размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука кольцами.
-
Шаг 3
Измельчите 10 г чеснока.
-
Шаг 4
В миске смешайте куриное филе, лук, чеснок, 30 мл оливкового масла, 1 бульонный кубик, соль и черный перец. Замаринуйте на 30 минут.
-
Шаг 5
Нанизайте замаринованные кусочки курицы на шпажки, чередуя с кольцами лука.
-
Шаг 6
Готовьте шашлык на гриле при температуре 200°C, поворачивая, до золотистой корочки, около 15-20 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий шашлык, украсив свежей зеленью.





