
Эстетика и свиданияЗавтраки
Куриные желудки с овсяными блинами и медом
- 60 мин
- 1 порция
- 1582 ккал
1582ккал
96белки, г
72жиры, г
125углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Овсянка100 г
- Молоко200 мл
- Яйца куриные2 шт.
- Мед50 г
- Лук репчатый100 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овсяные блины
-
Шаг 1
Смешайте 100 г овсянки, 200 мл молока, 2 яйца и щепотку соли в блендере до однородной массы.
-
Шаг 2
Разогрейте сковороду с 30 мл растительного масла и выпекайте блины до золотистой корочки с обеих сторон.
Куриные желудки с овсяными блинами и медом
-
Шаг 1
Очистите 300 г куриных желудков и нарежьте их на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте куриные желудки к луку, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности.
-
Шаг 4
Подавайте горячие куриные желудки на овсяных блинах, полив сверху 50 г меда.





