Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные крылышки в кефирном маринаде с перцем

Name: Куриные крылышки в кефирном маринаде с перцем
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 1 кг; Кефир — 200 мл; Перец болгарский — 100 г; Чеснок — 5 г; Соль — 10 г; Черный перец — 5 г; Паприка сладкая — 5 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
161 ккал

161ккал

9белки, г

6жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Маринад

Шаг 1
Смешайте 200 мл кефира, 10 г соли, 5 г черного перца и 5 г паприки сладкой в глубокой миске.
Шаг 2
Добавьте 5 г измельченного чеснока и тщательно перемешайте.

Куриные крылышки в кефирном маринаде с перцем

Шаг 1
Замаринуйте 1 кг куриных крылышек в Маринад на 30 минут.
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте 30-35 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
Нарежьте 100 г перца болгарского полосками и добавьте к готовым крылышкам перед подачей.