
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные крылышки с прованскими травами и медом
- 45 мин
- 1 порция
- 2235 ккал
2235ккал
154белки, г
159жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Мед50 г
- Прованские травы10 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощной салат
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г нарезанной моркови и 30 г оливкового масла, перемешайте.
Куриные крылышки с прованскими травами и медом
-
Шаг 1
Смешайте 800 г куриных крылышек с 50 г меда, 10 г прованских трав, 3 зубчиками чеснока, 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Обжарьте куриные крылышки на плите до золотистой корочки, около 25 минут.
-
Шаг 3
Подавайте горячие куриные крылышки с Овощной салат.





