
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки с помидорами и свежими травами
- 60 мин
- 1 порция
- 2120 ккал
2120ккал
155белки, г
159жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Помидоры300 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Базилик зеленый10 г
- Петрушка10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 800 г куриных крылышек солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Обжарьте 5 г мелко нарезанного чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г нарезанных помидоров к чесноку и готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Выложите куриные крылышки на противень и полейте их томатной смесью.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Перед подачей посыпьте свежими травами: 10 г базилика и 10 г петрушки.





