
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки с острым соусом и карамелизированным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2209 ккал
2209ккал
158белки, г
160жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Лук репчатый200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Шрирача50 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Паприка копченая10 г
Пошаговый рецепт
Карамелизированный лук
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и добавьте лук, обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г сахара и продолжайте жарить до карамелизации.
Куриные крылышки с острым соусом и карамелизированным луком
-
Шаг 1
Приготовьте маринад, смешав 50 мл шрирачи, 5 г соли, 3 г черного перца и 10 г паприки копченой.
-
Шаг 2
Замаринуйте 800 г куриных крылышек в получившемся соусе на 30 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C и выложите крылышки на противень.
-
Шаг 4
Запекайте куриные крылышки в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие крылышки, добавив сверху Карамелизированный лук.





