
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные крылышки с горчично-чесночным соусом
- 40 мин
- 1 порция
- 2115 ккал
2115ккал
157белки, г
161жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Чеснок5 зубчиков
- Горчица50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Горчично-чесночный соус
-
Шаг 1
Измельчите 5 зубчиков чеснока до состояния пасты.
-
Шаг 2
Смешайте 50 г горчицы, 30 мл оливкового масла и чесночную пасту, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Куриные крылышки с горчично-чесночным соусом
-
Шаг 1
Приготовьте Горчично-чесночный соус.
-
Шаг 2
Натрите 800 г куриных крылышек солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Обжарьте куриные крылышки на сковороде до золотистой корочки, затем запеките в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячие куриные крылышки, полив сверху Горчично-чесночный соус.





