
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные голени в устричном соусе с картофелем фри
- 60 мин
- 1 порция
- 1307 ккал
1307ккал
104белки, г
64жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень600 г
- Картофель400 г
- Устричный соус50 г
- Чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замаринуйте 600 г куриных голеней в 50 г устричного соуса, добавив 5 г мелко нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу. Оставьте на 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г картофеля на тонкие полоски для фри.
-
Шаг 3
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте картофель до золотистой корочки, около 10-15 минут.
-
Шаг 4
Выпеките замаринованные куриные голени в духовке при температуре 200°C в течение 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные голени вместе с картофелем фри.





