Подобрать рецепт
Куриные голени с запеченной тыквой и пряностями

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Куриные голени с запеченной тыквой и пряностями

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1363 ккал
1363ккал
100белки, г
94жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 600 г куриных голеней смесью из 5 г соли, 3 г черного перца, 5 г сладкой паприки, 3 г куркумы и 2 г розмарина.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите и нарежьте 400 г тыквы кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла и 5 г измельченного чеснока.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите куриные голени и тыкву на противень, запекайте в духовке 40 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, наслаждаясь ароматами пряностей и запеченной тыквы.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты