
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные голени с ванильным маринадом и картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 1958 ккал
1958ккал
137белки, г
115жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень800 г
- Картофель500 г
- Чеснок5 г
- Ванилин1 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
Ванильный маринад
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл растительного масла, 1 г ванилина, 5 г соли и 2 г черного перца в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г измельченного чеснока и тщательно перемешайте.
Куриные голени с ванильным маринадом и картофелем
-
Шаг 1
Замаринуйте 800 г куриных голеней в Ванильный маринад на 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г картофеля крупными дольками.
-
Шаг 3
Выложите картофель на противень, полейте 30 мл растительного масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выпекайте картофель в духовке при 200°C в течение 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте куриные голени на противень к картофелю и продолжайте запекать еще 25 минут до золотистой корочки.





