
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные голени с маринованным огурцом и помидорами в остром соусе
- 60 мин
- 1 порция
- 1329 ккал
1329ккал
98белки, г
93жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень600 г
- Помидоры200 г
- Огурцы маринованные150 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Шрирача20 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Смешайте 20 мл шрирачи, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца в небольшой миске.
Куриные голени с маринованным огурцом и помидорами в остром соусе
-
Шаг 1
Приготовьте Острый соус.
-
Шаг 2
Натрите 600 г куриных голеней Острым соусом и оставьте мариноваться на 30 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C и запекайте куриные голени в течение 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г помидоров и 150 г маринованных огурцов мелкими кусочками.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные голени с нарезанными помидорами и огурцами.





