Быстро и простоГорячие блюда

Куриное филе в корочке из мускатного ореха и панировочных сухарей

Name: Куриное филе в корочке из мускатного ореха и панировочных сухарей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Панировочные сухари — 100 г; Мускатный орех — 5 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1020 ккал

1020ккал

86белки, г

38жиры, г

81углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Панировочные сухари100 г
Мускатный орех5 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте куриное филе, посолите и поперчите его по вкусу.
Шаг 2
Обваляйте куриное филе в смеси панировочных сухарей и тертого мускатного ореха.
Шаг 3
На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте куриное филе до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне при температуре 180°C.
Шаг 4
Подавайте горячим, нарезав филе на ломтики.