Подобрать рецепт
Куриное филе с айсбергом и перцем, запеченное в духовке

Быстро и простоГорячие блюда

Куриное филе с айсбергом и перцем, запеченное в духовке

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 694 ккал
694ккал
98белки, г
28жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г куриного филе на кусочки толщиной 2 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г болгарского перца тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 5 г чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте куриное филе, болгарский перец, чеснок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Пока курица запекается, нарежьте 100 г айсберга крупными кусками.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте запеченное куриное филе с болгарским перцем на подушке из айсберга.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты