Подобрать рецепт
Курица в соусе из щавеля и меда

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Курица в соусе из щавеля и меда

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 863 ккал
863ккал
121белки, г
30жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г куриного филе на кусочки размером 3-4 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки, около 7-10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г щавеля и 30 г меда, перемешайте и готовьте на среднем огне 5 минут, пока щавель не уменьшится в объеме.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую курицу, щедро полив соусом из щавеля и меда.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты