
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Курица с желе из помидоров и базилика
- 60 мин
- 1 порция
- 824 ккал
824ккал
105белки, г
38жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Помидоры300 г
- Базилик зеленый20 г
- Чеснок2 зубчика
- Желатин / Агар-агар10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Желе из помидоров и базилика
-
Шаг 1
Возьмите 300 г помидоров, нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 20 г базилика и 2 зубчика чеснока, добавьте к помидорам.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г желатина, предварительно растворенного в 50 мл теплой воды, и тщательно перемешайте.
Курица с желе из помидоров и базилика
-
Шаг 1
Приготовьте куриное филе: посолите и поперчите 400 г куриного филе.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на 30 мл оливкового масла на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте куриное филе, полив сверху Желе из помидоров и базилика.





