Курица с изюмом и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 200 г брокколи и 50 г изюма, готовьте еще 5-7 минут до мягкости брокколи.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченная гречка с куриным филе и брокколи50 мин1316 ккал Суп с бурым рисом, брокколи и куриным филе50 мин765 ккал Рис с курицей и брокколи40 мин1220 ккал Гречневый суп с брокколи и куриным филе40 мин760 ккал Боул с бурым рисом, куриным филе и брокколи40 мин900 ккал Гречка с куриным филе и шпинатом40 мин1160 ккал