
Быстро и простоГорячие блюда
Курица по-азиатски с персиками и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 699 ккал
699ккал
76белки, г
26жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Персики консерв.150 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца соломкой.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные морковь и перец, жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г консервированных персиков, нарезанных дольками, и 30 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, перемешайте и готовьте еще 1 минуту.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





