
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из перца с розмарином
- 40 мин
- 1 порция
- 647 ккал
647ккал
14белки, г
36жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Розмарин5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г перца болгарского и 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
На плите растопите 30 г сливочного масла в кастрюле, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные перцы и картофель, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Снимите с огня и добавьте 100 мл сливок, 5 г розмарина, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Пюрируйте суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими листьями розмарина.





