Подобрать рецепт
Крем-суп из огурцов с йогуртом и зеленью

Быстро и простоСупы

Крем-суп из огурцов с йогуртом и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 299 ккал
299ккал
11белки, г
19жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г огурцов крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 2 зубчика чеснока и добавьте к огурцам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Положите нарезанные огурцы и чеснок в блендер, добавьте 150 г йогурта, 30 г укропа и 30 г петрушки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу, снова взбейте до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Перелейте крем-суп в кастрюлю и подогрейте на плите до теплого состояния, не доводя до кипения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте крем-суп горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ИтальянскаяГорячееЛегкое

Похожие рецепты