
Уютный вечерСупы
Крем-суп из картофеля с крабом и пармезаном
- 40 мин
- 1 порция
- 1699 ккал
1699ккал
70белки, г
113жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Краб200 г
- Пармезан50 г
- Сливки (33%)200 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте картофель и 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 4
Слейте воду и используйте блендер, чтобы сделать суп кремообразным.
-
Шаг 5
Добавьте 200 мл сливок, 200 г краба, 50 г тертого пармезана, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, украсив тертым пармезаном.





