Подобрать рецепт
Крабовые палочки с стручковой фасолью

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Крабовые палочки с стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 380 ккал
380ккал
39белки, г
22жиры, г
5углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г крабовых палочек на кусочки длиной 3-4 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные крабовые палочки и обжаривайте 3-4 минуты до легкой золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте отваренную стручковую фасоль, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты