Уютный вечерГорячие блюда

Крабовые палочки с рисом басмати и томатным соусом

Name: Крабовые палочки с рисом басмати и томатным соусом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Крабовые палочки — 200 г; Рис басмати — 150 г; Помидоры — 250 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1000 ккал

1000ккал

48белки, г

34жиры, г

128углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Крабовые палочки200 г
Рис басмати150 г
Помидоры250 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Томатный соус

Шаг 1
Возьмите 250 г помидоров и 2 зубчика чеснока, нарежьте их мелко.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные помидоры и чеснок, тушите 10 минут.
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

Крабовые палочки с рисом басмати и томатным соусом

Шаг 1
Отварите 150 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
Шаг 2
Обжарьте 200 г крабовых палочек на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 3
Подавайте рис, добавив сверху Томатный соус и обжаренные крабовые палочки.