
Быстро и простоГорячие блюда
Краб с какао и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 773 ккал
773ккал
53белки, г
58жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб250 г
- Авокадо150 г
- Какао-порошок20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 250 г краба и 20 г какао-порошка, тщательно перемешайте и готовьте 5 минут.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте краба с авокадо, аккуратно выкладывая кубики авокадо рядом с крабом.





