
Уютный вечерГорячие блюда
Корень сельдерея с цветной капустой и сыром Фета
- 50 мин
- 1 порция
- 735 ккал
735ккал
26белки, г
53жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Цветная капуста300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте корень сельдерея кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Разделите цветную капусту на соцветия.
-
Шаг 3
В кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите корень сельдерея и цветную капусту до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 4
Слейте воду и добавьте 30 мл оливкового масла и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Переложите овощи в форму для запекания, посыпьте 100 г крошеного сыра Фета, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь нежными текстурами и насыщенным вкусом.





