Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с тыквой, морковью и яблоком

Name: Коктейль с тыквой, морковью и яблоком
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Тыква — 300 г; Морковь — 150 г; Яблоко — 200 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
275 ккал

275ккал

6белки, г

1жиры, г

59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква300 г
Морковь150 г
Яблоко200 г
Вода минеральная200 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г тыквы, 150 г моркови и 200 г яблока на небольшие кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанные тыкву, морковь и яблоко в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и 20 г меда.
Шаг 3
Измельчите до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху небольшими кусочками яблока.