Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с сайрой и виноградом

Name: Коктейль с сайрой и виноградом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Сардина / Сайра — 100 г; Виноград — 150 г; Оливковое масло — 10 мл; Лимон — 1 шт.; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
400 ккал

400ккал

21белки, г

22жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сардина / Сайра100 г
Виноград150 г
Оливковое масло10 мл
Лимон1 шт.
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 150 г винограда от кожуры и удалите семена.
Шаг 2
В блендере смешайте 100 г сайры, очищенный виноград, 10 мл оливкового масла, сок из 1 лимона, добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 3
Перелейте коктейль в стакан и подавайте немедленно.