Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с сайрой и красным луком

Name: Коктейль с сайрой и красным луком
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Сардина / Сайра — 200 г; Красный лук — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Лимон — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
526 ккал

526ккал

39белки, г

39жиры, г

4углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сардина / Сайра200 г
Красный лук50 г
Оливковое масло15 мл
Лимон10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В блендере смешайте 200 г сайры, 50 г нарезанного красного лука, 15 мл оливкового масла и 10 мл лимонного сока.
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, снова перемешайте до однородной консистенции.
Шаг 3
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими кольцами красного лука.