Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с Пармезаном и морковью

Name: Коктейль с Пармезаном и морковью
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Морковь — 150 г; Пармезан — 50 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
338 ккал

338ккал

20белки, г

23жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь150 г
Пармезан50 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г моркови на мелкие кусочки.
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанную морковь, 50 г натертого Пармезан, 10 мл оливкового масла, соль и чёрный перец по вкусу.
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.