Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с кускусом и чили

Name: Коктейль с кускусом и чили
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Кускус — 100 г; Острый перец — 1 шт; Помидоры черри — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
751 ккал

751ккал

17белки, г

31жиры, г

94углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кускус100 г
Острый перец1 шт
Помидоры черри150 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте 100 г кускуса согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
Нарежьте 1 острый перец, 150 г помидоров черри и 100 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в блендере, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, и взбейте до однородной массы.
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху кусочками свежих овощей.