Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с куркумой и дыней

Name: Коктейль с куркумой и дыней
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Дыня — 300 г; Куркума — 5 г; Лимон — 1 шт.; Мед — 20 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
212 ккал

212ккал

3белки, г

1жиры, г

43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня300 г
Куркума5 г
Лимон1 шт.
Мед20 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г дыни от кожуры и нарежьте кубиками.
Шаг 2
В блендере смешайте дыню, 5 г куркумы, сок из 1 лимона и 20 г меда до получения однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 200 мл минеральной воды и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив дольками дыни.