
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль с курагой и яблоком
- 15 мин
- 1 порция
- 324 ккал
324ккал
6белки, г
1жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 100 г кураги в теплой воде на 10 минут, чтобы она стала мягкой.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 яблоко на дольки.
-
Шаг 3
Смешайте в блендере замоченную курагу, нарезанное яблоко, 200 мл минеральной воды и 20 г меда до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.





