Уютный вечерНапитки и Коктейли

Коктейль с кунжутом и яблоком

Name: Коктейль с кунжутом и яблоком
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Яблоко — 200 г; Кунжут — 30 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
295 ккал

295ккал

7белки, г

15жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яблоко200 г
Кунжут30 г
Вода минеральная200 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г яблока на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанное яблоко, 30 г кунжута, 200 мл минеральной воды и 10 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и посыпьте сверху немного кунжута.