Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль с кефиром и ананасом
- 10 мин
- 1 порция
- 332 ккал
332ккал
10белки, г
8жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кефир300 мл
- Ананас консерв.200 г
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вылейте 300 мл кефира в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г консервированного ананаса, нарезанного кусочками.
-
Шаг 3
Добавьте 20 г меда для сладости.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив кусочком ананаса.
