Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с грибами и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 263 ккал
263ккал
8белки, г
22жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны150 г
- Красный лук100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон10 мл
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
Грибная основа
-
Шаг 1
Возьмите 150 г шампиньонов и 100 г красного лука, нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и дайте остыть.
Коктейль с грибами и красным луком
-
Шаг 1
Приготовьте Грибная основа и дайте ей остыть.
-
Шаг 2
В блендере смешайте остывшую Грибная основа, 10 мл лимонного сока и 200 мл минеральной воды до однородной консистенции.
-
Шаг 3
Разлейте коктейль по стаканам и подавайте холодным.
