Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с черникой и прованскими травами
- 15 мин
- 1 порция
- 223 ккал
223ккал
4белки, г
12жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Черника / Голубика200 г
- Вода минеральная300 мл
- Оливковое масло10 мл
- Прованские травы5 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 200 г черники в блендер и добавьте сок одного лимона.
-
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла и 5 г прованских трав, смешайте до однородной массы.
-
Шаг 3
Разлейте получившуюся смесь по стаканам и долейте 300 мл минеральной воды.
