
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из риса басмати с ананасом и кокосом
- 30 мин
- 1 порция
- 970 ккал
970ккал
21белки, г
26жиры, г
170углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати150 г
- Ананас консерв.100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Кокосовая стружка30 г
- Сахар20 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса басмати в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
-
Шаг 2
В блендере смешайте охлажденный рис, 100 г ананаса, 200 мл кокосового молока и 20 г сахара до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в коктейль, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоких стаканах, посыпав сверху 30 г кокосовой стружки.





