Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из помидоров и арбуза

Name: Коктейль из помидоров и арбуза
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Помидоры — 300 г; Арбуз — 200 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 5 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
202 ккал

202ккал

3белки, г

11жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры300 г
Арбуз200 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый5 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 200 г арбуза кубиками.
Шаг 2
Поместите нарезанные помидоры и арбуз в блендер, добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Измельчите до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте в охлажденных стаканах, украсив листьями базилика.