Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль из кабачков и дыни

Name: Коктейль из кабачков и дыни
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Кабачки — 200 г; Дыня — 300 г; Огурцы — 100 г; Лимон — 1 шт.; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
259 ккал

259ккал

5белки, г

2жиры, г

53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кабачки200 г
Дыня300 г
Огурцы100 г
Лимон1 шт.
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г кабачков и 300 г дыни кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и добавьте к кабачкам и дыне.
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к смеси.
Шаг 4
Добавьте 20 г меда и перемешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным, украсив дольками дыни.