Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из фасоли с ананасом

Name: Коктейль из фасоли с ананасом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Фасоль консерв. — 200 г; Ананас консерв. — 150 г; Огурцы — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Листья салата — 50 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
392 ккал

392ккал

15белки, г

11жиры, г

60углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фасоль консерв.200 г
Ананас консерв.150 г
Огурцы50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Листья салата50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Слейте жидкость из 200 г Фасоль консерв. и 150 г Ананас консерв., затем поместите их в блендер.
Шаг 2
Добавьте 50 г нарезанных огурцов и 1 зубчик Чеснок, затем взбейте до получения однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 10 мл Оливковое масло, соль и черный перец по вкусу, снова взбейте.
Шаг 4
Подавайте коктейль, украсив его 50 г Листья салата на дне стакана.