Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из черной смородины с чесноком и медом
- 15 мин
- 1 порция
- 226 ккал
226ккал
3белки, г
1жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Черная смородина300 г
- Чеснок1 зубчик
- Мед30 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 300 г черной смородины и 1 зубчик чеснока в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 30 г меда и 200 мл минеральной воды, смешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 3
Процедите коктейль через сито, чтобы удалить косточки и кусочки чеснока.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими ягодами черной смородины.
