
ДесертыДесерты
Кокосовые конфеты с нутом и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1476 ккал
1476ккал
51белки, г
77жиры, г
176углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Нут200 г
- Кокосовая стружка100 г
- Мед50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г нута до мягкости, затем остудите.
-
Шаг 2
Поместите отваренный нут в блендер и добавьте 50 г меда, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие шарики и обваляйте их в 100 г кокосовой стружки.
-
Шаг 4
Поставьте конфеты в холодильник на 15 минут для застывания.





