Уютный вечерЗавтраки

Кокосовая овсянка с орехами и медом

Name: Кокосовая овсянка с орехами и медом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Грецкие орехи — 30 г; Мед — 20 г; Кокосовая стружка — 30 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
896 ккал

896ккал

26белки, г

50жиры, г

97углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле на плите доведите до кипения 200 мл кокосового молока.
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне, помешивая, до загустения.
Шаг 3
Снимите с плиты и добавьте 20 г меда, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте овсянку, посыпав сверху 30 г грецких орехов и 30 г кокосовой стружки.