
Уютный вечерЗавтраки
Кокосовая каша с яблоками и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 599 ккал
599ккал
18белки, г
11жиры, г
106углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Яблоко1 шт.
- Корица5 г
- Сахар20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле смешайте 100 г овсянки и 200 мл кокосового молока, доведите до кипения на среднем огне.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 яблоко мелкими кубиками и добавьте в кастрюлю, варите на медленном огне 10 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г корицы и 20 г сахара, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, посыпанную сверху щепоткой корицы.





