
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с тунцом и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2456 ккал
2456ккал
129белки, г
167жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Тунец консерв.200 г
- Красный лук100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки, придавая форму бортикам.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Красный лук тонкими полукольцами и обжарьте на плите до мягкости.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 шт. Яйца куриные, добавьте 150 мл Сливки (33%), 200 г Тунец консерв., 100 г натертого Сыр твердый, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Вылейте смесь на тесто, равномерно распределяя обжаренный Красный лук сверху.
-
Шаг 6
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





