
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с куриным бедром и перцем болгарским
- 60 мин
- 1 порция
- 2928 ккал
2928ккал
133белки, г
211жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Предварительно разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 4
На плите обжарьте куриное бедро, лук и перец до золотистой корочки.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 яйца с 150 мл сливок и добавьте 100 г натертого твердого сыра.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные курицу, лук и перец в яичную смесь, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 8
Вылейте начинку на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 9
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Подавайте горячим, нарезанным на порционные кусочки.





