
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Киш с брокколи и сыром на дрожжевом тесте
- 90 мин
- 1 порция
- 2962 ккал
2962ккал
130белки, г
177жиры, г
210углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Яйца куриные4 шт.
- Молоко200 мл
- Сыр твердый150 г
- Мука пшеничная250 г
- Дрожжи10 г
- Сливочное масло100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Дрожжевое тесто
-
Шаг 1
Смешайте 250 г муки, 10 г дрожжей, 100 г сливочного масла, 1 ч.л. соли и 150 мл теплой воды до получения однородного теста.
-
Шаг 2
Замесите тесто и оставьте его подниматься в теплом месте на 30 минут.
Киш с брокколи и сыром на дрожжевом тесте
-
Шаг 1
Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
В миске взбейте 4 яйца, добавьте 200 мл молока, 150 г натертого твердого сыра, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 4
Выложите брокколи на тесто, залейте яично-молочной смесью.
-
Шаг 5
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 40-45 минут до золотистой корочки.





